你有沒有過因為自己的性格和性別不太匹配而被評論過呢？你太女人了或你太男人了？其實這意味著什麼呢？女人就應該有女人的樣子，男人就應該有男人的樣子，這是真的嗎？我特別好奇這個東西所以便做了些研究。原來，每個人性別裡都會混合著不同比例的男性和女性的能量（特質）。而其實也沒有一套規則說明我們的性別就注定我們所擁有的女性/男性能量的比例。
你可以是一個擁有較多男性能量的女性或是和一個擁有較多女性能量的男人。其實無論如何就是認識自己後，擁抱自己。所以，讓我們去了解究竟男性和女性能量包含些什麼吧。也同時通過認識自己的能量後，把我們潛在能量發揮出來。 （附錄：我曾經認為我擁有較多男性能量，直到我不再壓抑和釋放我的女性能量 - 創造力和直覺，才發現能去運用兩邊的能量真爽！）
女性能量：
溫柔，善良，由心出發，創造力，直覺，接受，接收，情感，溝通，同情心，同理心，理解，寬恕
在做一些決定時，不能用理性的頭腦來預測或解釋。
可以創造機會是不符合邏輯的，所以有時他人會以為是幸運而已。
男性能量：
採取行動，自信，體力，決策，領導，保護，邏輯思維和推理，實現，目標導向，提供。
穩定且更可預測。
創建結構和規則。
按照計劃從A點到B點去執行。
健康的女性能量：
理解力
展露同情心
有同理心
表達積極的情緒
容許自己去接受他人的幫助
原諒自己和他人
清晰的溝通能力
發自內心的去活
和自己的情緒有聯繫
輕鬆地用創作去表達自己
輕鬆地去表達自己的性慾
不健康的女性能量：
創造戲劇化的情境
易怒
總是生氣、悲傷或沮喪
貪婪和覺得一切理所當然
扮演受害者
含糊不清的溝通和被動式的攻擊性
評判和八卦別人
對自己的情緒感到困惑，缺乏清晰
創造力受阻
壓抑的性慾
健康的男性能量：
願意去談判
家庭導向
尊重和重視女性
冷靜而平衡
快速解決問題
容易交朋友
不健康的男性能量：
發號施令
無法承諾
將女性物化
很容易生氣
通過去侵略而製造更多問題
總是和別人競爭
如果你相信吸引力法則 - 你潛意識裡所相信創造你現在的現實
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沈靈 - 國際認證西塔療愈師
幫助靈魂重新連接宇宙能量，散發內在之光，創造夢想人生