共情者 (Empath)
共情者是什麼?
在成長過程中,你是否被告知你總是太敏感了? 你太在乎了? 你可能是一個共情者哦。
共情者是一個能夠從周圍的人和身處的環境中汲取情緖能量的人。
他們與生俱來就有一種很強的感知能力。
作為共情者,在還沒學習好如何去和自己的能力共處時,
他們會為時常被他人的能量所影響而感到非常沮喪。
但別灰心。共情是一份珍貴的禮物。
你其實是更大的團體的一份子,去創造充滿愛和關懷的地球。
共情者的10個跡象( 但不限於 ) :
性格平易近人:
人們發現很容易接近你並與你交談。他們很容易向您敞開心扉,並為您找到情感支持。
討厭衝突:
人們更容易傷害你因為你比別人更敏感。你可能會對於別人的批評更在意。
像一塊情緒海綿:
當別人靠近你時,你會吸收別人的心情。
對聲音、氣味和感覺有高度敏感:
你的接收器比大多數人都大和敏感。因此氣味和香味對你的影響更大。你無法忍受的高頻率的聲音。
直覺總是正確的嚇人:
可能是對情況的預測,也可能是對面對面聊天的朋友當時的心中的想法的精凖的預測。
可以立即感受到新的能量氛圍:
當有人向你走過來時,你會立即感受到氛圍的變化。或者,當你接聽朋友的電話時,你可以在他們打招呼時就立即感受到他們的心情。
珍惜獨處時間:
你喜歡獨處。獨處時間能為你充電,讓你感到精神煥發
大多數是一個內向的人 (但不一定)
去公共場所後感到筋疲力盡:
在參與社交活動或去了公共場所後,覺得自己需要休息以及停止一段時間的任何社交活動。你吸收了周圍的能量。
想要結束人世間的苦難:
你總是有一種與生俱來的慾望,希望你能為世界和人類的善良做出更多的貢獻。
5個小提示:
練習提高自我察覺力:
這可以幫助你確定哪些情緒是你的,哪些情緒不是你的。此外,隨著您的意識提高,你可以保護自己的能量和集中力免於流失。
把你內在的情感在創作方面上釋放:
通過參與藝術活動釋放你的能量,例如音樂、舞蹈、藝術、運動等等。
每天打坐:
這也可以幫助清除你吸收的能量,讓你的內在狀態得得清晰度。
水晶療愈:
水晶內部有強大的能量,可以幫助你連接大自然的力量。
建立支持你的人脈網絡:
與可以理解您的朋友或家人建立或保待能身心靈方面上能支持你的關係。在和他們交談後,你會感到被愛和理解。
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