靈性小知識 Blog
姨媽和月亮週期的力量
今天來展開說說四季和月亮週期是如何體現在姨媽和荷爾蒙週期中。並且我們如何通過調整飲食、鍛煉、工作和社交生活來順應每個階段姨媽的力量。並且，為什麼許願和設定目標要在新月日和姨媽日。
姨媽和月亮週期的力量
今天來展開說說四季和月亮週期是如何體現在姨媽和荷爾蒙週期中。並且我們如何通過調整飲食、鍛煉、工作和社交生活來順應每個階段姨媽的力量。並且，為什麼許願和設定目標要在新月日和姨媽日。
羞恥感VS內疚感的區分 Shame vs Guilt
想像一下當你做錯事時，你開始去反思並批評自己。腦海裡的聲音又自動響起：「我就知道我做不到！」「真差勁。」「為啥我那麼笨？」「我真是個垃圾！」然後一不留神，腦海裡的聲音成了一個黑洞，把你的精力和注意力吸進去了。其實這是羞恥感在作怪。
羞恥感VS內疚感的區分 Shame vs Guilt
想像一下當你做錯事時，你開始去反思並批評自己。腦海裡的聲音又自動響起：「我就知道我做不到！」「真差勁。」「為啥我那麼笨？」「我真是個垃圾！」然後一不留神，腦海裡的聲音成了一個黑洞，把你的精力和注意力吸進去了。其實這是羞恥感在作怪。
6種指導靈類型 6 Types of Spirit Guides
什麼是指導靈 Spirit Guides？指導靈是你的專屬靈性嚮導小組，他們是你投身來到地球所分配給你的。小組可以可以包括以下任何或所有指導靈類型。
6種指導靈類型 6 Types of Spirit Guides
什麼是指導靈 Spirit Guides？指導靈是你的專屬靈性嚮導小組，他們是你投身來到地球所分配給你的。小組可以可以包括以下任何或所有指導靈類型。
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心動不如行動